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今日入伏，提醒中老年人：1不洗、2不吃、3不吹、4要养，平安入伏
老话说"夏至三庚数头伏"，按照传统干支纪日法，从夏至日开始往后数，第三个庚日便是入伏的第一天。今年夏至为6月21日，第三个庚日庚寅日正好落在7月15日，因此今天我们正式入伏了。今年的三伏天的时间为7月15日至8月23日，共40天，为“加长版...
6月25日将迎"马年马月马日马时"，提醒大家3件事早做准备，早了解
翻开日历，2026年6月25日，农历五月十一，看上去是个普普通通的日子。但在懂老黄历的人眼里，这一天可不一般，我们将迎来“马年马月马日马时”，年、月、日、时全带“午”，午对应十二生肖里的马，可谓“四马齐聚”，这是个难得的好日子，提醒大家3件...
乙方的 AI 炼狱：甲方要 100 套方案中选 1 个，设计费却从 5 万 卷到 3 千！
凌晨三点十五分，设计工作室的空气里弥漫着红牛与风油精混合的酸腐气味。阿强的电脑主机风扇正在狂啸，RTX 4090 显卡的机箱散发着烤肉般的炽热感。屏上的 ComfyUI 节点图密密麻麻像一张巨大的蜘蛛网，正在以每分钟 3 张的速度喷吐着极具...
卡脖子卡了个寂寞! 国产 AI 芯片卖断货: 一年缺100万颗, 订单排到 2029
拿着上亿元现金准备去提货AI芯片的集成商们，如今在国产芯片厂家的接待室里，体验到了配高奢爱马仕手袋般的待遇。配货？那只是基本操作。最硬核的现实是：你拿着钱，连当下现货的毛都摸不到。厂家只会微笑着递给你一张号牌，上面的交付日期赫然写着——20...
脑梗来临，睡觉先知？提醒：睡觉出现4个异常，或是脑梗“预警”
在中老年养生圈，大家普遍觉得脑梗发作毫无征兆，属于突发急症。很多人白天身体没有任何不适，作息饮食看似正常，却在夜间突发脑梗。其实啊，脑梗从不是突然降临，血管堵塞是一个缓慢、日积月累的过程。人体夜间处于静息状态，血流速度放缓，血管潜藏的问题会...
老年人要改掉“反向喝水”的习惯？什么是反向喝水？尽早了解
在长期的中老年健康科普工作中，我发现一个特别隐蔽的伤身习惯。很多长辈一直坚持喝水养生，每天按时喝水、多喝水，身体却越养越虚。经常出现下肢浮肿、晨起脸肿、浑身发沉、频繁起夜、口干不缓解的情况。大家百思不得其解，明明自己坚持养生喝水，为什么反而...
天津和平区老旧小区适老化改造+儿童友好空间布局研究
天津老城区“一老一小”适配性更新：和平区老旧小区适老化改造+儿童友好空间布局研究（个人研究报告）报告撰写人：湘衡摘要天津和平区作为市内六区中人口密度最高、老龄化程度最深、空间资源最紧的老城核心，其老旧小区更新已从“基础类翻修”转向“一老一小...
男子赌博输光所有积蓄，还背上了近50万元外债！妻子帮忙还13万元后提出离婚，两人就房产、债务问题几度谈崩，司法所介入
“赌博欠下的债，不属于夫妻共同债务。”近日，在北仑区司法局柴桥司法所调解室里，驻所律师的一句话，让情绪激动的陈女士终于长舒了一口气。陈女士和丈夫苏某是辖区一对夫妻，都60多岁了，原本退休后可以颐养天年。而自去年以来，苏某染上赌博恶习，不仅输...
美国驻华大使馆用这种方式关心灾情，令人不适
尼泊尔“8·26”泥石流灾害重创中尼两国边境地区，争分夺秒的救援行动牵动各方。由于在中尼两国境内都有一定数量的外籍人员遇难或失联，相关国家高度重视，希望尽快获取详尽信息，这可以理解。然而最近两天，美国驻华大使馆在境外社交平台发帖，“继续要求...
18家大国企全军覆没？昔日世界第一的中国机床，还有翻身的可能吗
可很多人不知道，机床被叫做工业母机。小到手机零件、汽车发动机，大到航母战机、高铁轨道，所有重工业产品，第一步加工都离不开机床。曾经，我们国家有18家被称为机床“十八罗汉”的老牌国企，撑起了新中国早期全部的工业根基。巅峰时期沈阳机床拿下全球销...
中国真白忙一场？埃及这招绝了：不买中国机，拿法国的当压价神器
咱们不远万里，派出歼‑16、空警‑500、运油‑20一整套豪华阵容，奔赴埃及参加“文明之鹰‑2026”联合军演，诚意可以说是拉满了。可军演还没有收官，埃及传出消息说：已经正式向法国达索公司发出意向，计划再采购24架阵风战斗机。消息一出，不少...
将14亿人"生死"交给外资？若自来水和食盐被控制，后果有多严重？
水是命脉，盐是根基。这两样东西朴素得让人几乎察觉不到它们的存在，可一旦供应链断掉一环，14亿人的日常就会瞬间陷入停摆。把视线拉到赤道边上的新加坡，你会更明白一个国家为什么必须死死攥住水龙头。这座只有大约600万人口的小岛，是国际贸易和金融的...
一边海外巨亏3.3亿美元，一边国内拖欠25亿税款，潘石屹报应来了
太平洋两岸，一场账本清算正在同时上演。2026年7月24日，第21号公告落地，离岸个人所得税新规正式启动。这一纸新规，把潘石屹夫妇苦心搭建了二十年的离岸信托防火墙，一夜之间从"财富保险箱"变成了"待缴税单"。而就在同一时间，望京SOHO那笔...
鸡蛋能不能天天吃？医生提醒：60岁后，吃鸡蛋牢记6个关键
年过六十的人群，真的可以每天食用鸡蛋吗？很多中老年人为了养护身体，刻意戒掉鸡蛋，也有人顿顿不落，到底哪种方式才符合身体健康需求？作为日常最常见的优质食材，鸡蛋的食用争议，始终围绕中老年群体。为什么同样是吃鸡蛋，年轻人食用无碍，六十岁以上人群...
越南突然对华发难！要求中方停止西沙建设，还想掌握“许可权”
越南总理黎明兴8月26日，越南总理黎明兴还在河内同一批中资企业见面，公开肯定中企投资成效，表示越方将保障中企权益，希望更多高技术、高附加值项目进入越南。新华社当天的报道显示，基建、能源、制造、通信、金融等领域中企代表都参加了会议。仅仅两天之...